エニアグラム-タイプ9+自己保存-食欲さんとは?

どうも。エニアグラム研究家の木村です。

現在、Complete Enneagram-27 paths to Greater Self-Knowledgeを読んでいます。英語と格闘しています。

この記事では、タイプ9の自己保存「食欲さん」について解説をしていきます。

日々更新をしています。

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自己保存-Appetite(食欲)とは?

自己保存型のタイプ9は、のんびりとした時間・空間に浸ることで心身の平穏を保とうとします。

  • テレビを見る
  • 読書にふける
  • ネットサーフィン/オンラインゲーム
  • 惰眠/昼寝
  • ひとりで散歩をする

などあらゆる怠惰活動を欲望の如く繰り返します。葛藤や不安から離れて、ひとりでのんびりと身体を休ませることにより、身体機能の維持と精神的な調和の世界に入り込もうとします。

cuncon / Pixabay

Appetiteの意味

「食欲」「食欲旺盛」「欲求」などの意味があります。なぜ食べ物に関心が行くのかはわかりませんが、好きなものを好きな時に好きなだけ食べれるのは幸せなことなのでしょう。

Comfreak / Pixabay

逆に、ダイエットや健康維持を目的として食事制限をすることはタイプ9にとって葛藤やストレスの原因になるのかもしれませんね。

まぁ、私も食べることは大好きなので、この気持ちはわからないでもないですが、、、。

習慣の奴隷

タイプ9ほど、これまでの生活に変化を加えるのを嫌がるタイプはいません。また、自己保存であるため、身体機能を維持するために、心身が落ち着かせるために普段の生活に没頭する傾向があります。

特別何かに熱中しているわけではなく、非常にリラックスしている感覚ですね。

フロー状態に入りやすい

タイプ9の特徴としてよく言われているのが、時間や空間と自分を調和させることができることです。

cmart29 / Pixabay

そのため、仕事、勉強、レジャー、ゲームでも何か習慣的なものに没頭していて、いつの間にか1日が終わっていた!なんてことはタイプ9なら誰でもお持ちのはずです。

実はストレスをためている!?

先ほどは習慣の奴隷と言いましたが、これにも意味があって、タイプ9は自分でも気づかないくらいストレスをためています。

特に大人になればなるほど、自然と周囲に自分を合わせてしまうため、それ自体がストレス。そして、仕事でも顕著ですが、役職が上がれば上がるほど板挟みになったり、時には決断を迫れることなんてたくさなります。

意外と日本という社会はタイプ9にとってストレスになる要素が多いんですね。ガッツセンターの真ん中にいるタイプ9は、そのようなストレスを眠らせている可能性があり、見えないストレスを蓄積している可能性があります。

おそらく、そういったストレスを和らげるために、休日はゆっくりしているのでしょう。

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