3つの本能タイプ:自己保存、セクシャル、ソーシャルとは?

2019年に発売されたエニアグラム実践編では、各性格タイプは、さらに3つに分類できると論じられていました。ウィングではなく、もうひとつのサブタイプです。これを生得本能といいます。今回論じる生得本能とは、エニアグラムの性格タイプとは別の本能タイプです。

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性格タイプと本能タイプの違い

本能タイプというのは、私たちの行動の動機を構成する本能タイプです。エニアグラムの9タイプで解説しているのは、私たちが根源的にもつ「恐れ」や「欲求」です。対して、このページで論じる本能とは、その恐れや欲求に基づいて行動を形成する本能です。

かみ砕いていうと、エニアグラムの性格タイプは、人間だけがもっている「感情」であり、生得本能は、生物が生存するために備えた本能だといえるでしょう。

ひよ子くん
そっか!僕たちなのか!
フクロウくん
まぁ、人間も動物じゃからの

エニアグラムとの関係

実は、この本能タイプ。エニアグラムとは、全く別のジャンルで論じられてきました。もしも、エニアグラムが私たちの性格を表す「心理学」であるなら、今回の本能タイプは、生物学かもしれませんね。

この本能型は、その人にとって幼い時から、どの本能が性格の影響によって、最も屈折し、タイプ全体を通じて独特のこだわりや行動を生み出しているかを示しています。どの本能型であるかにより、その性格タイプならではの関心事が集中的に表れ、課題がもっとも頻繁に展開する領域が異なるのです。

エニアグラム【実践編】

ひよ子くん
え?どういうこと?先生!全然わかりません。
フクロウくん
簡単じゃ。同じ性格タイプでも、本能タイプの違いによって、こだわりや行動がだいぶ異なるってことじゃ。

同じタイプでも本能によって選ぶ行動はだいぶ異なる

同じタイプ3でも、勝間和代さんのように粛々と目標を達成するタイプもいれば、マルチタレントgacktのように人前でカッコよく振る舞うタイプもいれば、オバマ大統領のようにアメリカのトップを目指すタイプ3もいます。

本質こそ同じじゃが、その本質に辿り着くためのこだわりや関心事がだいぶ異なります。

例えば、経済評論家の勝間和代さんは、一時期は時の人としてメディアに露出してましたが、別にアイドルになりたかったわけではありません。元々は、経済評論家や経営者として活動していました。メディアに露出したのは、自信を売り込むための戦略です。

また、政治家やトップ企業の社長は目指しませんでした。

対して、Gacktさんは永遠のスターとしてのポジションを好み、いくつになっても輝ける存在であろうとします。最後に、オバマ大統領は、社会的なポジションにこだわりました。その目的を達成するために、政治の世界でトップを目指しました。

繰り返しになりますが、同じタイプでも目指しているところが違うのです。

3つの本能タイプ

今回お伝えする本能は大きく分けて3つあります。

  1. 生命や個体を維持するための自己保存本能
  2. 新しい生命を生み出すための生殖本能
  3. 群れの中で生き延びようとする社会的本能

この本能のことを上から順番に「自己保存」「セクシャル」「ソーシャル」と呼んでいます。

本能1.自己保存型

自身の安全、快適さを維持しようとする本能です。このタイプの関心事は、健康な肉体を維持や経済的なこと、そして心身の快適さです。

「身体が資本だから」
「健康がいちばん大事」
「お金がないと不安」

と無意識に考えるようになります。例えば、もしもあなたが無意識に食べ物や衣装、お金、家や健康などに関心を寄せるのであれば、自己保存型の本能により、そのように動かされているのかもしれません。

自己保存型の本質

では、なぜ自己保存型が自身の安全、快適さを維持に関心を寄せるのかというと、生存するために、今の状態を維持しようと身体が反応するからです。

このタイプが関心を持つのは、健康や美容、お金や資産、医療の知識など安全第一で派手なことよりも堅実なことを選びます。「自分を守りたい」という強烈な動機に従って動いていますね。

自己保存型に顕著なのは、今の自分の状態を維持することに強い関心を寄せることですね。

自己保存が弱いと

一方で、自己保存が発達していないと、日々の生活面で様々な問題を抱えます。早寝早起きができずに、暴飲暴食に走り出す人もいます。徹夜を平気でしたり、身体がぶっ壊れるまで激しい運動をしているかもしれません。

例えば、あなたの周りで生活習慣の維持、貯蓄・富の拡大、やスキル習得に関心がない人は自己保存が盲点になっているのかもしれません。

本能2.セクシャル

セクシャル本能は、動物が子孫を残すために発達した本能ですね。「性的本能」とも言われていますが、決してセ●クスが大好きなわけではありません

そこは勘違いしないように。そして、エニアグラム【実践編】でも、

自分はこの本能型だと、多くの人が思いやすいのです。

と解説されていますが、なぜですかね?

さて、この本能の解説に入ります。

セクシャルは、一対一の強いつながりを求め、強烈な体験に惹かれる傾向があります。もちろん、性的体験は含まれるのですが、それと同じような刺激的な体験や強烈な感覚です。

セクシャルの本質

相手を引き付けて、今この瞬間を激しくいきたいと感じる激しいエネルギーですね。いうなら、イキイキしている状態に関心事を示します。

例えば、ドラゴンボールの主人公・孫悟空の「オラ、ワクワクする!」といって戦闘に行くような感覚でしょう。

ひよ子くん
なるほど!別に孫悟空はエロくないからね。そっか!つまり、セクシャルは、セ●クスよりも夢中になれることを求めているんだね。セ●クスよりも心が躍る何かを知っているんだね。そう
フクロウくん
ひよこ!黙れ。

下品だったらごめんなさい。でも、セクシャルタイプは、強烈な体験や相手とのつながりを求めています。

情熱や好奇心などを司る本能です。この本能が強いと、趣味や仕事、恋愛などに激しく没頭していきます。また、セクシャル優位の人はエニアグラムのタイプに関係なく、エネルギーが強く生き生きとした印象があります。

ひよ子くん
それにしても、『セクシャル』って表現はちょっとエロいよね。(笑)
フクロウくん
そうじゃな。ここは狙っておる。

性的な意味よりも、人や物事に対するエネルギーが強いかどうかがポイントです。一見物静かな人でも、好きなことに対しては我を忘れて没頭する人はセクシャルな本能が強いです。

セクシャルが弱いと

セクシャルが弱いと、悪い意味で合理的になります。今の生き方を維持しようとします。熱中に慣れることを避けて、感情的にならず、また人と親密になることを恐れます。

代り映えのない日々に満足をしていしまい、人生がルーチンワークになってしまいます。楽しいことよりも正しい道を選ぼうとするのはセクシャルが弱いのかもしれませんね。

本能3. ソーシャル

ソーシャルは、コミュニティーやグループなど社会的な部分に関心を寄せます。各タイプの中で最も人と交流するのが好きで、様々なグループに参加をして、非常に外向的です。これは動物が群れをつくるのと同じですね。

ひよ子くん
所属欲求なの?承認欲求なの?
フクロウくん
正確に言うと、安全欲求じゃ!

ソーシャルの本質

意外と根本的なところにあります。例えば、私たちは人に好かれたい、認められたい、居場所が欲しいと思います。その前提には、「人はひとりでは生きられない」という考えがあるからです。動物であれば、敵対的な環境ですぐに別の動物の餌食になります。

ひよ子くん
なるほど!ライオンキングのシンバってことで。
フクロウくん
そうじゃの・・・(ワシ、ソーシャル盲点)

Free-Photos / Pixabay

お父ちゃんから谷底に落されたシンバは、爪も牙も発達していなく弱い存在でした。そして、ライオンの仲間はいません。だからこそ、自分を守るために、他の動物たちと団結をして、共存する生き方を選びました。その結果、他の動物から好ましく思われるようとしたのです。

ソーシャルの本質は、自分が社会で必要とされることに専念します。その結果、グループやコミュニティーには積極的に参加をして、自然と周囲に波長を合わせるように身体が反応します

ひよ子くん
そっか。身体が反応するんだね。
フクロウくん
そうじゃ。本能じゃからの。みんなと仲良くするための思考や人から受け入れられたい!という感情すらも、この「本能」によって作られているのじゃ。

その手段として、ソーシャルは、自分の役割を意識します。先ほどのシンバのお話に戻りますが、シンバははじめは他の動物に守ってもらう存在でしたが、やがて百獣の王として役割を本能的に察知して、自ら動物界隈を取りまとめるリーダー的な存在を目指すようになりました。

概して、ソーシャルは、社会の中の自分の役割を意識して、自分の世界ではどんなことが起こり、自分が社会の中で安全に生きるためには何が必要で、どうすればよいのか?を常に考えています。その結果、情報や知識、そして場の空気などあらゆることを知りたくなります。

ひよ子くん
なんだか、タイプ6とタイプ5の合体版みたいだね。
フクロウくん
そうじゃの。但し、タイプ5や6の根源的恐れや欲求があるとは限らん。

繰り返しになりますが、エニアグラムのタイプに限らず、ソーシャルは、社会的な側面が強く、自分が社会で受け入れてもらうためにあらゆる手段をこうじますが、皮肉なことに社会活動を心の底から楽しんでいません。各タイプの中で最も親密さに欠ける性質を持っています。

セクシャルが弱いと

社会的な取り組みに参加をせず、またグループの中で自分の役割を果たそうとしないことが多々あります。

言い方が悪いですが、例えば、ニートの人たちが「なんで私は、働かなければならないの?」と思うのはソーシャルが弱いからです。

この質問に対してソーシャルは、「社会に参加をして貢献するため。その結果、社会の一員としての役割を果たすため」と答えることができます。しかし、ソーシャルが弱いと、その価値観を受け入れられないのです。

ひよ子くん
じゃあ、ソーシャル以外はニートになりやすいってこと?
フクロウくん
そりゃないな。そもそも生活ができんし

この質問については後述しますね。

優位・サブ・盲点の法則

Alexas_Fotos / Pixabay

さて、この生得本能ですが、優位、サブ、盲点の枠組みがあります。エニアグラム実践編では、生得本能にも優位・サブ・盲点の3つが存在して、それぞれがケーキのように階層型になっているといわれています。

  • もっとも優位なのがいちばん上
  • 次のサブが真ん中
  • 最後の「盲点」がいちばん下

優位について

優位についてはこれまで解説をしてきましたね。そして、この「優位」は、エニアグラムの健全度に大きく影響されます。

  • タイプ8のソーシャル
    グループやコミュニティーでリーダーになることを目指すが、激しいストレスを抱えると自分の世界に閉じこもる(タイプ5への後退)
  • タイプ9のセクシャル
    親愛する人と強くつながりたいという欲求があるが、ストレスを感じると、相手に対して不信感をいだき、受動的になることで何らかの抵抗を示す(タイプ6への後退)
  • タイプ1の自己保存
    何事(幸福の追求、お金の管理、健康や仕事)などを完璧にこなそうとするが、恐怖に囚われると自己制御ができなくなり、抑うつ症状が出る(タイプ4への後退)

と、このようにエニアグラムの感情的なストレスと本能タイプの優位の喪失は、奥が深いところで紐づいています。C+F様のエニアグラム講座では、この優位が最も強く出て、次にサブ。そして、盲点は自分でも意識しないと見えない部分だと教わりました。

盲点とは何か?

次に盲点です。盲点とは、元々見えていない部分です。そして、この盲点が見えないことで私たちは問題を抱えていると考えられています。

【例】盲点を克服できない

タイプ3を例に説明するとわかりやすいです。(私がタイプ3なので・・・)

  • 例1.自己保存+セクシャル:ソーシャル盲点
    みんなから認めてもらうために働き、高い技能を身につける。外見にも気を使い、どこから見ても輝ている。そんな自分の成長日記を日々SNSでアピールしている。しかし、SNSの空気や文化を理解できないため、どこかでズレた投稿をする
  • 例2.セクシャル+ソーシャル:自己保存盲点
    公私混同で自分磨きをして、色々な人から注目される存在になった。地位、お金、名誉、幸せな家庭、みんなの賞賛など欲しいものは全て手に入れた。しかし、身体を壊してしまい、寝たきり生活になってしまった
  • 例3.ソーシャル+自己保存:セクシャル盲点
    そつなく仕事をこなし、出世をする。人生の成功者になれた。テレビや雑誌で紹介される人になり、現在はロールモデル(お手本)にしたい人に選ばれた。ところが、自分の人生には面白みがなかったと感じることが多い

例1は、ソーシャルが盲点だったため、必死になって残念なPRをしている人になります。例2は、欲しいものは得たけれど、健康を疎かにしてしまった本末転倒なパターンです。例3は、他人からうらやましがられる人生なのかもしれませんが、いまいち満足を感じられないパターンです。

もしも思い当たる節があるなら、一緒に考えていきたいのですが、私たちが人生のどこかで躓くとしたら、そこには必ず盲点があるからかもしれません。

ひよ子くん
え?本当なの?
フクロウくん
検証中じゃ(木の上におるが)

言い換えるなら、この盲点とは、私たちがこれまでに見えていなかった部分なのかもしれませんね。

盲点を克服する方法

まずは、自分の盲点に気づくことですかね。

いちばん手っ取り早い方法が、この3つの生得本能を理解して、自分の盲点が何かを突き止めるとよいかもしれません。エニアグラムとは逆のロジックですが、自分のタイプを選定するより、そうでない逆のタイプを選定する視点をもてると楽でしょう。

また、エニアグラムの9つの性格タイプと生得本能を組み合わせることで、よい助けになります。最後に、自分がセクシャルだと思わないことも大事になってきますね。

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エニアグラム基礎講座

エニアグラムとは?基礎から応用まで

エニアグラムを徹底解説した目次ページです

エニアグラムのまとめ記事一覧

エニアグラム9つの性格タイプ一覧表

▼9つの性格タイプについてはコチラの記事ですべて説明しております。

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個性的な人 調べる人 忠実な人
熱中する人 挑戦する人 平和をもたらす人
エニアグラムサブタイプ診断ー2つ

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