エニアグラム健全度無料診断

このたび、エニアグラムをベースにした「健全度診断テスト（SNS版）」を公開しました。

今回は特に、SNS、とくにX（旧Twitter）上で健全度が下がっている状態にフォーカスした内容になっています。

たとえば、

・誰かの発言にすぐ苛立ってしまう
・裏アカウントを作って愚痴っている
・注目されないと不安になる
・他人の成功や幸せを妬む

そうした状態は、性格タイプの問題ではなく「エニアグラムの健全度の低下」から来ている可能性があります。

実際、SNSはその構造上、人の健全度を見えないかたちで削っていく要因を多く含んでいます。

また、匿名性が高まると自制心が薄れ、攻撃的・過激な言動が出やすくなることは、心理学の研究（Suler, 2004／Christopherson, 2007 など）でも指摘されています。

つまり、「実名よりも匿名の方が健全度が下がりやすい」という傾向には、一定の科学的根拠があります。

今回の診断は、「性格タイプを特定する」ものではありません。エニアグラムのもう一つの重要な視点、「今のあなたの心の位置（健全度）」を測ることを目的としています。

SNSに日常的に触れるすべての人が、自分の内面を静かに振り返るきっかけになれば嬉しいです。

なお、今後はSNSに限らず、通常の9段階の健全度（タイプ別）を段階的に測定できる診断テストも開発予定です。

たとえば、タイプ1であれば「理想を追求する静かな力強さ」から「怒りを隠しながら周囲を断罪する強迫性」まで。

タイプ4なら「独自性と創造性」から「被害意識と感情的自己破壊」まで。

それぞれのタイプがどの段階にあるのかを明確にし、より深い自己理解と成長につなげられる内容を構想中です。

まずはぜひ、今回のSNS健全度診断をご自身の今の状態を知るためのツールとしてご活用ください。