エニアグラム×タイプ３の口癖と心理｜本当は誰かの役に立ちたい

「結果で示す」──タイプ3のお客様は、この言葉を断言しました。でもその瞬間、あなたは性格という牢屋に閉じ込められていきます。

口癖が作る空虚の連鎖

タイプ3のお客様は、学生時代のエピソードを語りました。「テストで1番を取ったとき、初めて親が褒めてくれました。それから、『止まったら価値が下がる』と思うようになったんです」。その成功体験が、今も走り続けることを強いています。

「まだ足りない」「弱みは見せない」──こうした言葉は、努力に見えます。でも実際は、「評価されたい」という焦りが、あなたを疲弊させています。別のお客様は「『効率が正義』って言いながら、本当は何のために頑張ってるのか分からなくなっていました」と話しました。

エニアグラムが見るのは、こうした成果主義ではありません。その奥にある「結果を出さなければ、自分には価値がない」という怖れ──本人すら気づきたくない、その恐怖です。

日常に現れる牢屋

仕事で：成果を出しても、次の目標が現れる。「結果で示す」ことを繰り返すうちに、燃え尽きに向かいます。

人間関係で：弱みを見せず、強い自分を演じ続ける。でも本音を話せないまま、誰とも深く繋がれません。

SNSで：成功をアピールし、「評価されたい」と投稿を重ねる。でもいいねの数が減ると、不安が襲います。

本音と統合への翻訳

タイプ3のお客様は、こう告白しました。「深いところで、誰かの役に立つことを望んでいました。でも、結果を出さないと誰も見てくれないと思い込んでいたんです」。

ここに二つの論理があります。 一つは「評価されるために走り続ける」という論理。 もう一つは「信頼できる人と一歩ずつ確認する」という論理。

前者は成果を生みますが、空虚を残します。 後者は時間がかかりますが、繋がりを生みます。

「結果で示す」という口癖を、「一歩ずつ確認する」に変える。 「止まったら価値が下がる」を、「信頼できる人に頼る」に変える。 「弱みは見せない」を、「不安も含めて共有する」に変える。

別のお客様は「『不安も含めて共有する』という言葉で、初めて楽になりました」と話しました。

エニアグラムオンラインで内省する

1. 評価されなくても、あなたには価値がありますか？
2. 弱みを見せたら、本当に誰も見てくれませんか？
3. 走り続けた先に、何がありますか？

エニアグラムオンラインでは、5時間、徹底的に内省できる空間があります。あなたの口癖を言語化し、その奥にある怖れと向き合い、新しい論理へ翻訳する時間。一人では気づけない牢屋の構造が、対話の中で見えてきます。