性格別生存戦略ラボ

はい、そのくらいの感覚で大丈夫です。

ご自身が、あるいは関わっている相手が「発達障害グレーゾーンかもしれない」「特性なのか性格なのか分からない」と感じているなら、当事者／関係者／支援者のどの立場からでもご参加いただけます。

実際には、話していくうちに「診断名よりも、性格特性やタイプのクセのほうが強く影響していた」というケースも少なくありません。

診断の有無にかかわらず、

• どんな場面で困りやすいのか
• どんな関わり方でこじれやすいのか

を一緒に整理したい方であれば、対象になります。

いいえ。医療サービスではありません。

このセッションでは、

• 診断名をつける
• 薬の処方や調整を行う
• 治療方針を決める

といった医療行為は一切行いません。

すでに主治医や専門機関にかかっている場合は、そちらの方針を必ず優先してください。

特に、医師や専門機関から「他の人には相談しないでください」「他の支援を受ける前に必ず相談してください」と言われている場合は、このサービスのご利用はおすすめしません。

もちろん大丈夫です。「合いそうなら、継続も視野に入れて考えたい」というお気持ちで来ていただいて構いません。何よりもうれしい限りです。

この60分では、まずは今の状況やしんどさを一緒に整理したうえで、

• 継続して伴走した方が楽になりそうか
• もう少し単発で様子を見た方が良さそうか
• そもそも今は別のサポートを優先した方が良さそうか

をゆっくり相談するつもりでいてください。

こちらから無理にお勧めすることはありませんし、お話を伺ったうえで

• 「今はこのサービス以外の方が安心そうです」
• 「単発のままにしておきましょう」

とお伝えすることもあります。

お互いがしんどくなってしまう継続はしたくないので、「一緒にベストな距離感を考える時間」だと思っていただければ嬉しいです。

まったく問題ありません。

専門用語や理論の細かい部分を理解している必要はなく、

• 日常でどんな場面がしんどいか
• 自分や相手の「あるあるなパターン」

を教えていただければ、それをもとにこちらでタイプの仮説を立てていきます。

エニアグラムや16性格診断についても、必要な部分だけ、日常の言葉に置き換えて説明します。

「タイプ論を学びたい人向け」ではなく、あなたの特性について一緒に考える時間だと思っていただければ大丈夫です。