エニアグラム+生得本能－２７タイプの診断テスト！テーマは恋愛

生得本能（自己保存/セクシャル/ソーシャル）を徹底解説

恋愛をしているときですかね？もしくは、大好きな人といて、心がドキドキしているとき。

まぁ、心というよりも、身体が反応するレベルに生得本能が出てしまいます。

生得本能位置づけ

生得本能は、私たちが「生きる」ために必要な本能であり、自分でも意図していないところで、その本能が出てしまうんですね。

• 自己保存－個人の快適さや心身的な安全
• セクシャル－対人関係や強いつながり
• ソーシャル－社会的な立場や影響力

ですかね。

合コンや婚活パーティー、またはどこかのイベントで異性に出会ったときに、この生得本能タイプは強く出ます。

自己保存タイプの恋愛

自己保存タイプの恋愛キーワードは「安全な関係」「心の安心」「居心地の良さ」です。このタイプの人は、自分のペースを大切にし、自分自身の心の領域を守ることを重視します。他のタイプと比べて、恋愛の初期段階ではやや慎重に距離を置くことがあります。

タイプ3、7、8の自己保存タイプでも、最初は相手をじっくり観察して、自分と価値観が合う人、心の安全基地になってくれそうな人に惹かれていきます。

タイプ4、5、9の自己保存タイプは、比較的わかりやすい傾向があります。特にタイプ4の自己保存は、恋愛においても少し特徴的なアプローチをするかもしれません。いずれにせよ、恋愛の始まりはゆっくりと慎重に進む人が多いと考えておくとよいでしょう。

セクシャルタイプの恋愛

セクシャルタイプは、安全よりも「強い絆」「情熱的なつながり」「生きている実感」を恋愛に求めます。積極的に恋を追いかけるタイプに多いかもしれません。

このタイプが恋愛で気にするポイントは「この人と会えるか？」「一緒にいて楽しめるか？」「ときめきやスリルを感じられるか？」です。

恋愛では情熱的で追求するハンター気質な人が多く、オーラはやや強めです。ファッションも個性的で、目力があり、何かを求めているような雰囲気を持っています。

ただし、大勢の中では意外と静かな一面も。グループでは自己保存タイプのように控えめな人もいますが、特定の相手と親密になったときに、その情熱的な本能が強く現れます。

ソーシャルタイプの恋愛

ソーシャルタイプにとって恋愛とは、単なる二人だけの閉じた関係ではなく、より大きな社会的文脈の中に存在するものです。彼らは「私たち」という単位を意識し、個人の感情や快適さよりも、二人の関係が周囲とどう調和するかを重視します。

このタイプの人は恋人を選ぶとき、「この人と一緒にいると社会的につながりが広がるか」「共通の目標や理想を追求できるか」という視点で相手を見ています。ソーシャルタイプの愛情表現は、二人だけの親密な時間より、友人たちと一緒に過ごす場で相手を大切にする姿勢として現れることが多いでしょう。

ソーシャル優位の人にとって理想の関係性とは、互いの社会的ネットワークが自然に融合し、二人で社会的な意義のある活動に参加することで絆が深まるものです。ときに「仲間」としての絆が「恋人」としての絆より強く見えることもありますが、それこそがソーシャルタイプの愛の形なのです。

恋愛において困難に直面したとき、ソーシャルタイプは「私たちの関係は周囲にどう映るか」「この問題を乗り越えることで、私たちの関係はどう成長するか」という視点で考えます。個人の感情的満足よりも、関係性自体の発展や社会的価値を重視するのです。

エニアグラムと生得本能の質問シート

生得本能は恋人やパートナーとの関係において最も顕著に表れます。このページでは、各エニアグラムタイプが特定の状況に直面したときの反応から、その生得本能がどのように現れるかをまとめました。恋愛初期の素直な気持ちを思い出しながら読んでみてください。

タイプ１：改革する人

あなたが好きな人はとてもマイペースで少し大雑把な性格。おそらく、あなたがいることで安心しているのかもしれません。しかし、あなたはその方の態度や行動に我慢ができないことがあります。

注意したいのに、それができない理由：

• もしかしたら、自分が神経質なのではないか？と考えてしまう。
  その不安を強く抱えたとき、自分の意見や発言に自信が持てないから
• 「正しくあろう」と考えている自分よりも、「楽しく生きよう」を実践している相手を羨む。
  実際に自分よりも満たされていそうだから
• 「そんなの普通じゃない？」と言い返されたら困るから。
  自分は気難しい人間だと自覚している

タイプ１は、自分がパートナーに願望を押し付けているのではないかと悩むことがあります。

タイプ２：助ける人

あなたは愛する人のために自己犠牲をいとわず尽くしています。しかし、相手はそれを当たり前のことと受け止めているようです。

そのような態度に不満を感じたあなたの次の行動は：

• 試しに何か要求をする！
  拒否するなら「してあげたこと」をやめてみる。
  相手が自分の行為に気づくように施す
• もっと尽くす。相手がビックリするほどお世話をする。
  それで反応がないのなら、他の人にも同じことをしてみる
• 「他の人であればそこまではしないよ」
  「私だからここまでするんだよ」と伝える

覚えておいてください：あなたの行為よりも、あなたの存在そのものに感謝されています。その自信を持ちましょう。

タイプ３：達成する人

あなたは相手から優れた人として認められたい、もっと称賛され尊敬されたいと願っています。出会った頃に相手が抱いていた憧れの気持ちを持ち続けてほしいと思っています。

あなたがこれを実現するために取る行動：

• 経済的に成功をして、優雅な暮らし手に入れる。
  相手から「頼れる人」だと思われるようにする
• 性的魅力を前面に出して求められるようになる。
  身体を鍛えたり、性的魅力を磨いて、加齢に負けない自分を作り上げる。
• 社会的な地位を手に入れる。多くの人から称賛を受けて、優れた自分を露骨に伝える。
  （それで振り向かなければ、もうあきらめる）

特にソーシャルタイプ３は、承認欲求から複数の関係に惹かれる可能性があるかもしれません。

タイプ４：個性的な人

「出会った頃は不思議な人に見えたけれど、意外と普通だね」と言われた一言にショックを受けたあなた。

相手から「特別な存在」として見られるためにどうするでしょうか？

• おそらくその通りなんだと認める。そして、失望する。そして、自分のやりたいことを始める。ひたすら続ける。昔の自分に戻るために・・・
• 心を閉ざすか、相手を攻撃して、「普通の自分」を忘れるように施す。その後に、何らかのイベントを用意して、特別な関係になる（アブノーマルも含む）
• いったん相手と距離を置く。そして、心のどこかで相手が自分にかつての関心を寄せるのではないかと期待する。服装や雰囲気を変えてみる

タイプ５：調べる人

恋人があなたの関心事に興味や理解を示さず、「そんなことはどうでもいいから、私に集中して」と言わんばかりの態度。あなたは自分のペースを完全に見失っています。

自分のペースを取り戻すためにあなたがとる行動：

• 相手への時間は使うが、もうその話はしない。
  自分は自分、相手は相手とクールに決め込む
• あえて放置。
  むしろ、興味を持っていないとわかるとよけい嬉しく感じて、興奮してしまう。
  （変な性癖なのか？と思いつつも・・・）
• 自分の関心事が社会的に評価されているのか？によりだいぶ違うと思う。
  但し、自分の探究活動は諦める気はない

タイプ５は、複雑な恋愛経験を通して大きく成長することがあります。

タイプ６：忠実な人

大好きなパートナーとの初めての親密な時間…あなたが最初に考えてしまうことは？

• どうすれば相手を満足させられるかを考えすぎて、
  自分自身が体験を十分に楽しめないかもしれない・・・
• お互いに心を開いた時点で隠すものはない！
  と自分に言い聞かせ、覚悟を決める。あとは自然な流れに身を任せる！
• その瞬間自体は予測していたことなので動揺は少ないが、
  その後の関係性の変化について考えてしまう

タイプ６にとって、初めての親密な体験は不安と期待が入り混じる忘れられない経験となるでしょう。

タイプ７：熱中する人

パートナーの束縛が強く、自由を感じられない状況。相手の気持ちも尊重したいという葛藤の中、あなたが選ぶ行動は？

• 相手から理解してもらいたいと考えて、上手に説得を試みる。
  たとえ、時間をかけても、祖kは何とかしたい
• 自分の「やりたいこと」を優先する。
  むしろ、相手も巻き込む。我慢ができない。
• どうしたいかはよくわからない・・・いつも迷っている。
  但し、興味あるものが見つかるとそっちに意識が行ってしまう

セクシャルタイプの７は特に自由への渇望が強く、迷いなく行動に出る傾向があります。

タイプ８：挑戦する人

恋人／パートナーに絶対に言わせたいこと

• あなたはひとりじゃない！
• 私はあなたの人形じゃない
• ひとりじゃないから。私がきみを守るから

・・・シンプルですね。どれも似たような意味ですが、タイプ８であれば、この言葉の違いの意味には気づくと思って書きました。

タイプ９：平和をもたらす人

日曜の朝。横で気持ちよさそうに寝ている恋人（パートナー）を見ました。
さて、あなたは何を感がる

• もうちょっと寝よう（休めるときに徹底的に休む）
• この時間が続けばいいのになぁ（と、ニタニタしている）
• 今日は何をしようかな？（もっと色々な調和感覚を求める）

目覚めの良い朝はタイプ９にとって至福の瞬間ですね。

まとめ

エニアグラムで解説されている９つの性格タイプは、あくまで各タイプが自分の中にある「根源的恐れ」と「根源的欲求」を満たすための分類です。そのため、感情によるところが大きいのです。これを「囚われ」や「思考の癖」と呼んでいます。

生得本能のタイプはエニアグラムの9つの性格タイプでは制御できない部分があります。その理由は、頭でわかっていても身体が反応しないからです。特定の状況になるとムラムラしてしまい、自分のコントロールが効かなくなってしまうんです。

だからこそ、それを知ることが生得本能を探す近道になります。